Hablamos te Latte es un espacio donde hablamos de ansiedad, autoestima, relaciones, overthinking, burnout y salud mental sin filtros ni positividad tóxica. Soy Andrea Manzanarez, psicóloga, y quiero que este podcast se sienta como esa conversación que necesitabas escuchar para sentirte menos sola. Aquí hablamos de emociones reales, relaciones que duelen, pensamientos que cansan y formas de empezar a sanar desde un lugar más humano y cercano. ☕ Psicología para personas que sienten demasiado y…
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¿Te ha pasado que dices “sí” cuando en realidad quieres decir “no”? ¿Sientes culpa cuando intentas poner límites con tu familia, pareja o amigos? Hoy te explico de forma sencilla y cercana: ✨ Qué son realmente los límites (y por qué no son egoísmo) ✨ Por qué sentimos culpa al establecerlos ✨ Qué pasa en tu mente y emociones cuando no los pones ✨ Cómo empezar a decir “no” sin sentirte mala persona…
¿Te da miedo sanar? Este episodio es para vos 🤍 En este primer episodio del 2026 de Hablamos Te Latte , te hablo de algo que muchas veces sentimos pero no siempre entendemos: el miedo a sanar . Ir al psicólogo, enfrentarte a tu historia, cuestionarte, cambiar… no es fácil. Y si alguna vez has pensado: “¿Qué voy a decir?” “¿Y si me duele más?” “¿Y si no me gusta?” Quiero que sepas algo: todo eso…
Hola a todos y a todas, bienvenidos a un nuevo episodio de hablamos te latte, desde una nueva versión pero siempre con la calidad de contenido, gracias por ser parte de mi aventura y espero sigamos creciendo por aquí.Seguime en mis redes para tener acceso a muchas mas herramientas.Facebook: hablamostelatteInstagram: @amanzanarez_Nos vemos en el próximo episodio.
Hola a todos En el episodio de hoy te hablo como impacta todo lo que vos hagas y decides para tu vida impacta en tu circulo y le dan orientación sobre como relacionarse en tu vida. Te doy estrategias de como comenzar a colocar limites e implementarlos con el resto. No olvides seguirme en redes como @hablamostelatte_ donde te dejo mas estrategias de como cuidar tu salud mental y construir tu…
Hola a todos En el episodio de hoy te hablo de las creencias limitantes, como estas pudieran estar frenando de manera inconsciente tu avance, te enseño como identificarlas y como podes comenzar a trabajarlas para acercarte a esa salud mental que deseas. No se te olvide compartirlo con alguien que pueda necesitarlo . Seguime en redes Instagram @hablamostelatte_ Facebook: Hablamos te latte.
Hola a todos y a todas, en este episodio te hablo del poder que tiene tu circulo social en tu vida, como tus amistades pueden estarte impulsando o estancando. Este episodio te hace darte cuenta si estas construyendo ese circulo que va ayudar a impulsarte en esos momentos difíciles. No olvides seguirme en redes como @hablamostelatte_
Hola a todos y a todas, en el episodio de hoy les hablo de como los pensamientos influyen en nuestra vida, como esas historias que te estas contando puede ayudarte a avanzar o a estancarte. Te dejo herramientas de como crear pensamientos que te impulsen y te lleven a lograr esa vida que queres. No olvides seguirme en redes como @hablamostelatte_
Hola a todos y a todas. En el episodio de hoy te hablo de la resiliencia, como identificar si sos alguien resiliente, como podes desarrollarla y como te ayuda en esos momentos difíciles de tu vida. Compartilo con alguien que pueda servirle y no se te olvide seguirme en Redes como @hablamostelatte_
Hola En el episodio de hoy te hablo de como desde tu actitud podes enfrentar o frenarte ante situaciones dificiles. También te doy algunas estrategias para que puedas enfrentar esas situaciones que se te presentan en tu vida. Recuerda seguirme en redes como @hablamostelatte_
Hey, hola a todos y a todas, les dejo un episodio mas de Hablamos te Latte, espero les guste y no se olviden de seguirme en redes.
