Komm mit-auf einen Weg voller Gedanken .Auf einen Gedanken-Gang*. Freu dich auf Fragen, die deine Perspektive verändern können, sei neugierig die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, lass dich inspirieren, die Welt mit anderen Augen zu betrachten und somit vielleicht den Lauf der Dinge ändern zu können.Der Mond verändert nie seine Farbe, jedoch kann man vielleicht einen Menschen verändern, wenn man ihm die richtigen Fragen stellt.Du sie dir selber stellst und somit lernst, dich und…
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Bei sich bleiben kostet Was bedeutet innerer Frieden wirklich? Und warum hat er so viel damit zu tun, bei sich selbst zu bleiben? Innerer Frieden bedeutet nicht, dass im Außen immer alles ruhig und harmonisch ist. Er entsteht, wenn wir mit uns selbst im Einklang sind – wenn wir wissen, was wir fühlen, was uns wichtig ist und wo unsere Grenzen liegen. Doch „Bei sich bleiben kostet.“ Es kann…
In dieser Folge geht es um eine häufige Verwechslung in unseren Gesprächen: die Annahme, dass Verständnis automatisch zu Zustimmung führen müsse. Doch Menschen können unsere Sichtweise vollkommen nachvollziehen und trotzdem anderer Meinung bleiben. Warum fällt es uns oft so schwer, das zu akzeptieren – besonders in Beziehungen, Freundschaften oder im beruflichen Alltag? Wir sprechen darüber,…
n dieser Folge geht es um ein Thema, das jede*n von uns irgendwann einholt: Was tun, wenn man erfährt, dass andere über einen sprechen – und zwar nicht direkt? Warum trifft uns das oft so sehr, und sollte es uns überhaupt wichtig sein? Wir sprechen darüber, ob es wirklich die „Königsdisziplin“ ist, solche Dinge nicht persönlich zu nehmen – oder ob genau darin eine Gefahr liegt, sich selbst zu…
Wann sollte man sich einmischen – und wann ist es besser, sich herauszuhalten? Der bekannte Satz „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen“ kann ein hilfreicher Kompass sein, um sich selbst zu fragen, ob eine Situation wirklich die eigene Verantwortung ist. Doch es gibt auch Momente, in denen Wegsehen keine Option sein sollte. Gerade wenn es um Menschen geht, die weniger stark oder weniger resilient…
Wir lesen inspirierende Bücher, hören kluge Gedanken und sind überzeugt: „Beim nächsten Mal mache ich alles anders.“ Doch wenn die nächste emotionale Situation eintritt, reagieren wir plötzlich wieder wie immer. Warum passiert das — obwohl wir es doch besser wissen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie die „kleine Lüge“ entsteht, die wir uns selbst erzählen: die Annahme, dass Verstehen…
In dieser Episode geht es um einen der meist unterschätzten Aspekte unserer Kommunikation: das WIE. Oft konzentrieren wir uns darauf, was wir sagen wollen – doch mindestens genauso entscheidend ist, wie unsere Worte beim Gegenüber ankommen. Du erfährst, warum unser Gegenüber häufig als Spiegel unserer eigenen Haltung wirkt und wie sich Kommunikation spürbar verändert, wenn wir uns unseres eigenen…
Heute geht es um die Königsdisziplin: Aushalten und Nichtreagieren. Was tun, wenn jemand schlecht über dich redet oder dich bloßstellen will? Ich zeige dir, warum es so kraftvoll ist, nicht impulsiv zu reagieren-und wie du bei dir bleibst ,statt deine Energie zu verschwenden. Eine Folge für alle, die nach mehr innerer Ruhe, Stärke und Gelassenheit streben:)
Was passiert, wenn dir jemand sagt, du hast noch drei Monate zu leben? In dieser emotionalen Episode berichtet eine Frau über einen Moment, der ihr Leben auf den Kopf stellte: Die Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs – mit einer düsteren Prognose. Doch anstatt zu verzweifeln, entschied sie sich, nicht gegen das Leben zu kämpfen, sondern mit ihm zu fließen. Drei Jahre später lebt sie noch – mit…
Warum findest du nie den richtigen Partner oder warum läuft die Liebe weg? Wenn du doch bedingunglos lieben kannst? Was wäre denn die Liebe, ohne Bedingungen? Und-was bedeutet denn eigentlich *bedingungslos*? Kannst du einen Schritt zur Seite machen und den anderen im Licht stehen lassen, ohne dein eigenes zu verlieren?
Das du immer so empfindlich bist! Da übertreibst du aber... Stell dich doch nicht so an... Andere können es doch auch... Kennst du solche Sätze? Und..läßt du dich von ihnen einfangen, verunsichern und deine Laune trüben? Warum unser Umfeld immer ein wunderbarer Spiegel für unseren Kern ist und mit welchem Werkzeug du diesen Kern aufhören lassen kannst zu lodern? Das erfährst du heute auf meinem…
