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Find Yourself : Le Podcast

Find Yourself, c'est le podcast d'une communauté de femmes ambitieuses, bienveillantes et sorores qui cheminent vers la meilleure version d'elles-mêmes. Dans ce podcast, on parle développement personnel, entrepreneuriat, dépassement de soi, estime de soi, sexualité féminine... Bref, tous les sujets qui nous concernent au quotidien et qui nous aident à aller plus loin.

findyourself.frSource feed ↗10 episodes

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BEAUTY PRIVILÈGE et DIKTATS DE LA BEAUTÉ avec Claude-Emmanuelle

Qu’est-ce que la beauté nous fait ? Dans cet épisode, on parle du beauty privilège, des diktats de la beauté, du male gaze et de tout ce que le patriarcat fabrique à travers nos corps. Quand on grandit, on réalise rarement que tout est une construction sociale. On apprend à se fondre dans des normes, à répondre au regard masculin, à devenir ce qui est « acceptable » pour le patriarcat. Pour les…

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LE BURN-OUT avec Claire, Lise et Lori

C’est quoi, au juste, un burn-out ? 🧠 🙅‍♀️ Et comment savoir si on en fait un ? Dans cet épisode, Clémence échange avec Lise, consultante et psychologue du travail, ainsi qu’avec Claire et Lori, deux femmes qui ont traversé cette épreuve sans toujours comprendre ce qui leur arrivait. Irritabilité, larmes, déni… elles racontent comment leur corps a fini par dire stop, après des mois à ignorer les…

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L’ÉQUITÉ FINANCIÈRE DANS LE COUPLE avec Marie-Lahya

Si on s’aime et qu'on se fait confiance, l’argent doit-il 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 être un sujet au sein du couple ? Et puis... Quand on est une femme, qu'on gagne moins que son conjoint et qu'on pose le sujet de l'argent dans son couple sur la table... N'est-ce pas la preuve qu'on est une femme vénale 🤑 ? Ou bien est-ce une preuve de maturité que de lever la tabou sur ce sujet si intime, pour une…

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SANTÉ MENTALE, GENRE et COMMUNAUTÉ avec Judith et Alice

Dans cette épisode, on parle de santé mentale sans tabous. Alice Denis, psychologue chargée de soutien psychologique à la Maison Perchée à Paris, et Judith Tmenson, prof d’anglais vivant avec un trouble bipolaire, se retrouvent avec Clémence pour mettre sur la table ce qu’on n’ose pas toujours dire à voix haute 📣. On discute de ce que veut vraiment dire prendre soin de sa santé mentale, de la…

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ÊTRE FEMME SANS ÊTRE MÈRE avec Boulomsouk et Sabrina

A-t-on besoin d’avoir un enfant pour transmettre ? D’ailleurs, pourquoi fait-on un enfant ? Pour soi, pour les autres ? Sabrina et Boulmousouk partagent leurs expériences, leurs réflexions et les injonctions auxquelles elles font face lorsqu’elles affirment leur non-désir de maternité. 👉 Pour l’une, c’est la vie qui ne lui a juste pas donné l’occasion de devenir mère. 👉 Pour l’autre, c’est la…

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L'AMOUR MODERNE avec Louisa et Rébecca

💔 Aujourd’hui, être en couple n’est plus une évidence. Entre les situationships qui laissent en suspens, le ghosting qui fait disparaître sans explication, et la pression sociale à ne pas finir seul.e dans une société qui idéalise la vie à deux… comment s’y retrouver sans y laisser des plumes ? 😩 Dans cet épisode du Find Yourself Show, on démonte les mythes de l’amour moderne avec : 🔹Louisa…

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FINANCES et VIOLENCES avec Jessica et Valérie

Dans cet épisode du Find Yourself Show, Jessica Stephan, Valérie Lion et Clémence nous parlent des violences économiques, trop méconnues alors que de nombreuses femmes sont touchées. Comment s'en protéger ? Quels sont les signes ? Que faire si on connait une personne touchée? N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5…

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TWITCH, STREAMEUSES et SEXISME avec Mamapaprika et Tatadrapi

Dans cet épisode du Find Yourself Show, Tatadrapi, Mamaprika et Clémence s’intéressent à la place des femmes sur Twitch : est-il systématique d’y subir du harcelement lorsqu’on est une femme ? Est-ce que finalement, il y a de la place pour les femmes sur cette plateforme? N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5…

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VOILE et AMBITION PRO avec Tity Diomande et Mélody

Peut-on porter le voile et faire carrière ? Quand les traditions sont aussi importantes que les ambitions, comment les concilier et s'épanouir pour vivre en harmonie sa religion dans son univers professionnel ? C’est à cette étape cruciale, où ces questions se rencontrent, que Tity et Melody partagent avec nous leur expérience. Entre détermination et convictions, elles ont affronté les…

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PMA et MAMAN SOLO avec Marie et Hélèna

👩‍❤️‍👨 Rencontrer quelqu'un vivre le grand amour, se marier et avoir des enfants. Ça, c'est le schéma "classique". Et si ça ne se passe pas comme ça, il se passe quoi ? Parmi tous les autres schémas possibles, il y a la #PMA, en solo ! Marie et Héléna ont toutes les deux emprunté cette voie, à 2 moments différents de leurs vie. Elles racontent leurs parcours bien différents dans cet épisode.…

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