Einmal im Monat spricht das Redaktions-Team der Endo-App in diesem Podcast mit Expert:innen und Betroffenen über die Themen Endometriose, Adenomyose und Regelschmerzen (Dysmenorrhoe). Diese Erkrankungen haben oft einen großen Einfluss auf viele Lebensbereiche der Betroffenen. Deshalb werden auch alle Aspekte und Facetten der Erkrankungen beleuchtet - die medizinischen genauso wie die mentalen und persönlichen. Du bist interessiert an der kostenfreien Endo-App auf Rezept? Dann hol dir alle…
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Hast du dich auch schonmal dabei erwischt zu denken, dass deine Endometriose im Vergleich zu anderen gar nicht so schlimm ist? Wieso ist das so, dass wir uns manchmal als "Betrüger:in" in der eigenen Krankheitsgeschichte sehen? Und wie schafft man es, sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen? Darüber spricht Meike heute mit der Psychologin und Medizinwissenschaftlerin Dr. Dr. Lena Busch. Mehr…
Urlaub sollte eigentlich Erholung pur sein, doch für Endometriose-Betroffene schwingt oft die Angst mit: Was, wenn die Schmerzen genau im Flieger komen? Was muss alles in die Reiseapotheke? Und wie erkläre ich meiner Reisebegleitung, dass ich heute lieber im Hotel bleibe, statt die Stadt zu erkunden? In dieser Folge spricht Meike mit einer Expertin, die beide Seiten kennt: Sina war…
Die bunten Streifen auf dem Bauch oder Rücken sieht man immer häufiger – auch in der Endo-Community. Aber kann ein bisschen elastisches Klebeband wirklich gegen chronische Unterleibsschmerzen helfen? Ihr habt euch eine Folge dazu gewünscht, und wir liefern! Da uns Wissenschaftlichkeit extrem wichtig ist, schauen wir heute ganz genau hin: Die Studienlage zu Taping ist bisher leider dünn. Doch in…
Psychotherapie, kann bei gynäkologischen chronischen Erkrankungen, z.B. Endometriose, eine gute Unterstützung sein. Ständige Schmerzen, Stigmata in der Gesellschaft oder sogar im näheren Umfeld, daraus resultierende Depressionen, Fatigue, und so weiter: All das kann einen Einfluss auf die Psyche haben. Ein Weg sind Online-Therapieplattformen. Was können solche Plattformen leisten und für wen sind…
Heute ist full house im Podcast! Meike hat die Fantastic Four der Endometriosetherapie bei sich zu Gast: Naila Rediske, Annika Cost, Nicole Heinze und Katharina Kubosch. Sie haben ihr ganzes Fachwissen gebündelt und in ein brandneues Endometriose-Buch gepackt. In "Endometriose: Das Selbsthilfebuch" lernt ihr alles über Sexual- und Physiotherapie, über Ernährung bis hin zu zyklusbewusstem…
Das Thema "Kinderwunsch und Endometriose" wirft immer viele Fragen auf. Gerade wenn die Symptome in der Vergangenheit sehr belastend waren, ist vor allem eine Frage unausweichlich: Wird sich die Kiwu-Behandlung negativ auf meine Endo auswirken? Gemeinsam mit dem Kiwu-Spezialisten Dr. Mohamed Gamal Ibrahim schaut sich Meike heute an, was an der Angst dran ist und welche Methoden infrage kommen.…
Direkt zum Anfang des Jahres gibt es ein richtig cooles Endometriose-Projekt, das Meike euch unbedingt vorstellen will. In dieser Folge spricht sie mit Veronika Bolotina, der Macherin des Kurzfilms "I Am Fine". Was Musik, Tanz und hier und da eine Prise Humor in einem Film über Endometriose zu suchen haben, erfahrt ihr heute. Du willst noch mehr über Veronika und ihr tolles Projekt erfahren, dann…
In dieser Folge wird es persönlich! Pia und Meike sprechen über ihre Fatigue. Beide erleben es nicht nur als ein Endometriose-Symptom, sondern haben für sich jeweils eine eigene Erklärung, was der Auslöser sein könnte. Neben viralen Erkrankungen könnten auch bestimmte Pillenpräparate der Grund für diese bleierne Erschöpfung sein. Wenn du mehr über Fatigue und ME/CFS erfahren möchtest, schau dir…
Hast du schon mal von Insulinresistenz gehört? Und wusstest du, dass sie mit PCOS zusammenhängen kann? Nein? Dann geht es dir wie Meike vor einem Jahr. Deshalb spricht sie in dieser Folge mit Sara. Sara ist Medizinstudentin und hat selbst die Diagnose Insulinresistenz. Sie erzählt, wie sie ihren Alltag meistert, und erklärt, wieso nicht alle Blutwerte wirklich aussagekräftig sind. Sara hat…
Endometriose = unfruchtbar? Das stimmt so nicht ganz, denn es gibt auch zahlreiche Geschichten, die diese Angst vielleicht ein bisschen nehmen und Mut machen können. So auch die Geschichte von Sina, die sie Meike in dieser Folge erzählt. Wenn dich das Thema Kinderwunsch stark beschäftigt, höre gut in dich hinein, ob diese Folge heute genau das Richtige für dich ist oder nicht. Ganz viel Wissen…