Maren Tromm, diplomierte Psychosoziale Beraterin, Elterncoachin und Autorin beleuchtet mit Nicole Huser, Musiktherapeutin oder Theresa Wiedmer, diplomierte Pflegefachfrau eure Fragen. Wenn ihr auch eine Frage für das Expertenteam habt, schreibt uns an elternschokolade@gmail.com. Auf Wunsch werden eure Fragen anonym behandelt. Und jetzt wünschen wir euch ein wenig Zeit, für den Genuss der Elternschokoldade mit 100 Ideen, Antworten und neuen Perspektiven für mehr Gelassenheit und Freude mit…
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Endlich Sommerferien. Kein Wecker, kein Schulstress, alle haben Zeit. Klingt traumhaft, oder? Barbara freut sich auf gemütliche Morgen, Ausflüge, Nähe und diese schönen Familienmomente, an die man sich später gern erinnert. Und dann sitzt da ein schlecht gelaunter Zehnjähriger am Frühstückstisch, die Siebenjährige fragt um halb zehn, was heute läuft, im Freibad wird gestritten, beim Wandern…
Schlafen kann in Familien zu einem Thema werden, das irgendwann den ganzen Alltag überschattet. Gerade abends, wenn eigentlich Ruhe einkehren sollte, beginnt bei manchen Kindern die grosse Unruhe: Sie turnen im Bett, stehen wieder auf, werden körperlich, brauchen Nähe und finden trotzdem kaum in den Schlaf. Während Eltern begleiten, beruhigen und alles geben, steigt in ihnen oft schon Stunden…
In vielen Familien wird es schnell laut und eng, sobald alle zusammen sind. Wer darf neben Mama sitzen? Wer war zuerst im Bad? Wer bekommt das grössere Stück Kuchen? Und plötzlich sind alle nur noch am Streiten, Rufen oder Dazwischenfunken. Viele Eltern fragen sich dann: Müssen wir uns wirklich ständig aufteilen, damit es zuhause friedlich bleibt? Braucht mein Kind mehr Zeit mit mir allein? Oder…
Medien sind längst Teil unseres Familienalltags und trotzdem wird genau dieses Thema in vielen Familien zum Dauerstress. Handyzeiten, TikTok, YouTube, Diskussionen um Kontrolle, Sorgen wegen Inhalten, Sprache und Schlaf: Viele Eltern wollen Orientierung geben und Grenzen setzen, ohne dabei in ständige Machtkämpfe zu rutschen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Medien so eine starke…
Manchmal reicht ein Satz – »Häng deine Jacke auf« oder »Jetzt duschen« – und plötzlich fliegt alles auseinander. Türen knallen, Tränen, Wut, Chaos. Und du stehst daneben und denkst: Was ist hier eigentlich los? Ist das einfach Temperament – oder steckt mehr dahinter? In dieser Folge schauen wir genau auf solche Situationen. Mit Blick auf ADHS. Auf Kinder, die blitzschnell hochschiessen, riesige…
Manchmal reicht eine kleine Alltagsfrage – und plötzlich stehen Eltern auf zwei Seiten. »Darf ich noch ein Hörspiel hören?« fragt das Kind. Mama sagt Ja, Papa sagt Nein. Zack – Streit vorm Kind. In dieser Folge geht es darum, warum solche Momente nichts mit dem Hörspiel zu tun haben, warum sich beide überfahren fühlen – und was Kinder innerlich daraus machen. Eine Folge über Paarkonflikte im…
Teenies tun selten das, was wir wollen – aber fast immer das, was sie brauchen. Heute erzählen wir von zwei Teenagern. Lea versinkt im Spiegel, Mika im Kopfhörer-Modus – und irgendwo dazwischen sitzen genervte Eltern, die sich fragen, warum alles an ihnen hängt und wann Entwicklung eigentlich wieder nach Fortschritt aussieht. In dieser Folge schauen wir hinter Selfies, Trotz und null-Bock-Momente.…
Heute hören wir von Laura, Tobias mit Tim (Ben) und Lina. Tobias ist diszipliniert und leistungsorientiert. Laura – müde, feinfühlig und oft zwischen allen Fronten. Ihr Sohn Tim (Ben) (5) wirft am Frühstückstisch ein Marmeladenbrötchen zu Boden. Ein kleiner Moment, der den Tag kippen lässt. Kurze Zeit später konfrontiert Ben seine Familie mit Wutausbrüchen, Schimpfwörtern, Schlägen und will sich…
Heute hören wir von Frida und Paul. Ihre Tochter (5) ist wild, sensibel – und will in schwierigen Momenten nur eins: Mama. Wenn sie fällt, ruft sie nach ihr. Wenn Papa trösten will, wird er weggedrückt. Sogar beim Einschlafen geht nichts ohne Mamas Nähe. Paul bleibt aussen vor – und reagiert zunehmend verletzt, genervt, manchmal auch abwertend. Frida zermürbt das. Sie will ihr Kind begleiten, ohne…
Heute hören wir von Mila. Sie ist alleinerziehend, arbeitet Teilzeit, ihr Sohn ist drei – und irgendwie gerade ziemlich ausser sich. Er reagiert oft aggressiv, macht grundsätzlich das Gegenteil von dem, was sie sagt, isst morgens kaum, will gefüttert werden und sagt deutlich: »Ich will nicht zu Papa!« Mila erinnert sich an Situationen mit ihrem Ex-Partner, die geprägt waren von Angst und…
