Dale, Cuéntame® es uno de los primeros podcasts en español desde Los Ángeles y entre los Top 100 Spanish Podcasts. Un espacio para la persona que ya ha construido, se ha caído, y sigue construyendo, sin perderse a sí misma. Logrando el éxito pero cuidando su bienestar y el de sus comunidades. Investigaciones y conversaciones sin filtros, basadas en ciencia, evidencia y conciencia, con expertos peculiares de todo el mundo. Con Rossy E. Eguigure, psicóloga de medios, productora y hondureña que…
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¿Sabías que casi 150,000 boletas fueron anuladas en las primarias de California de este año? Jairo Díaz Pedraza nos explica por qué sucedió esto, en qué condados es más común, y lo más importante, cómo asegurarte de que tu voto SÍ cuente en noviembre. Desde firmas que no coinciden hasta boletas que llegan tarde al correo, este es el episodio que necesitas escuchar antes de las elecciones de medio…
Elizabeth Rings decidió contar lo que nadie le contó a ella cuando sufría muchas enfermedades debido al sobrepeso. Antes de su cirugía bariátrica, Elizabeth buscó libros en español que le explicaran el proceso real, el día a día, lo que funciona y lo que no. No encontró nada, así que empezó a escribirlo ella misma. En esta ocasión invitamos a otra escritora, a quien ya han escuchado en Dale,…
¿Realmente elegimos con libertad o solo respondemos a la cultura, la crianza y el entorno? En este episodio de Dale, cuéntame , Rossy Eguigure platica con la Dra. Ingrid Honkala sobre la gran diferencia entre simplemente "escoger" y ejercer un verdadero libre albedrío . Descubre cómo salir del "rotonda del sufrimiento", dejar de actuar desde la condición de víctima y encender la luz de la…
Todo comenzó con un grupo de WhatsApp entre tres venezolanas y una mexicana. Hoy, cientos de voluntarios en distintos centros de acopio en Guadalajara han logrado reunir más de 7 toneladas de ayuda para las víctimas del terremoto en Venezuela, y la cifra sigue creciendo. Jairo Díaz Pedraza nos lleva a conocer estos centros de donación, un ejemplo real de que cuando la gente se une, ahí está la…
Dale Cuéntame se une a la causa venezolana. Invitamos al periodista Jairo Díaz Pedraza a indagar en que lugares se podía donar en Guadalajar. El se dio a la tarea de ir a los centros de recolección en donde comunidades enteras se han organizado para enviar ayuda a las víctimas de los terremotos. Jairo habla con quienes lideran este esfuerzo y nos cuentan que se están asegurando de que tu donación…
Todos experimentamos enojo, tristeza, miedo, ansiedad o frustración. Sin embargo, casi nadie nos enseña qué hacer con esas emociones cuando aparecen. En este episodio de Dale, Cuéntame, la Dra. Ingrid Honkala comparte una práctica sencilla y transformadora llamada RAIN, un método para dejar de reprimir las emociones y empezar a comprenderlas, integrarlas y convertirlas en una herramienta de…
¿Qué significa realmente el éxito? En este episodio de Dale Cuéntame, nos vamos a "Descubrir con Jairo Díaz Pedraza, quien nos lleva a Guadalajara, Jalisco, para conversar con Giuseppe Cabrera Santana, mejor conocido como "Wateke", un artista urbano cuya historia demuestra que el bienestar no siempre se encuentra donde esperamos. Después de años involucrado en entornos y amistades que no le…
Ingrid Honkala regresa a Dale Cuéntame para hablar de algo que muchos ignoramos: el ruido interno y externo que nos desconecta para poder escuchar nuestra voz interior. Si recuerdas o escuchaste en el episodio anterior conversamos con nuestra invitada sobre la intuición y hoy regresamos a conversar con Ingrid para ahondar mas y aprender a crear momentos de silencio en una vida ocupada, para asi…
¿Cuántas veces has ignorado esa corazonada en el pecho y luego te has arrepentido? En este episodio nos acompaña la talentosa actriz Maria Jimena Gastelum para tener una conversación sumamente honesta sobre lo que realmente significa crecer, tomar decisiones y mantenerte fiel a quien eres. Criada en la frontera entre Tijuana y San Diego, Maria Jimena nos comparte cómo fue navegar su identidad…
V iajar también es bienestar. Y nadie nos lo recuerda mejor que Jairo Díaz Pedraza, quien desde México, Perú y ahora el norte de California nos lleva a descubrir que el mundo tiene mucho más por ofrecernos de lo que imaginamos. ¿Sabías que el presidente Teddy Roosevelt llamó a una cascada en California la octava maravilla del mundo? En este episodio Jairo nos lleva a la imponente Presa Shasta, las…
En el primer episodio nos habló de morir. En este, nos habla de algo más difícil, seguir viviendo. Ingrid Honkala regresa con su noche más oscura, su tercera muerte en cirugía, y los tres milagros que lo transformaron todo. Una conversación que no puedes perderte si escuchaste la Parte 1.
