Buen domingo,
Esta es la última semana para sumarte a “Gana tu Día” el workshop en vivo, práctico y bajado a tierra donde te voy a estar acompañando a incorporar lo que hace que realmente nuestra vida sea nuestra, la unidad más pequeña que gana el todo: cómo vivimos nuestros días.
Porque cómo vivimos nuestros días es cómo vivimos nuestras vidas.
Te sumas acá, te voy a estar acompañando del otro lado.
Vamos cortito y al pie.
HOY CORTITO Y AL PIE:
Para pensar: la mejor forma de hacer más…es haciendo menos.
Para leer: Titanes de Tim Ferriss.
Para escuchar: Rhye.
Para mirar: medí tu tiempo diferente.
Para volar: Seneca.
La mejor forma de hacer más…es haciendo menos.
Hay días en los que hago de todo.
Entreno.
Trabajo.
Contesto mensajes.
Leo un poco.
Avanzo con algún proyecto.
Intento aprender algo nuevo.
Y aún con todo eso, cuando llega la noche siento que no hice nada. Esta escena nos pasa a todos, en mayor o menor medida. Puede que sea algo que te pasa cada algunas semanas o que sea la constante de todos tus días.
¿Por qué pasa esto?
Porque intentamos hacer en un día lo que en realidad demandaría una semana entera. Como si las 24 horas fueran un desafío personal, como si no llegar fuera una falla de carácter.
Pero cada cosa que agregás no solamente ocupa tiempo.
También divide tu atención.
Y llega un punto en el que tenés tantas prioridades que, en realidad, no tenés ninguna.
Saltás de una cosa a otra.
Avanzás un poco en todo.
Terminás sin energía.
Y cuando mirás hacia atrás, no encontrás nada que realmente haya movido la aguja.
Entonces aparece la culpa.
“No hice suficiente.”
No es que no hiciste suficiente, es que esperabas demasiado.
Los humanos somos bastante malos calculando cuánto entra en un día. Sobreestimamos lo que podemos hacer en unas horas y después usamos una lista imposible para medir nuestro valor. Lo veo hace años.
En personas distintas.
Con trabajos distintos.
Con familias distintas.
Con vidas completamente distintas.
La escena se repite sin importar el contexto, llegan al final del día cansadas y convencidas de que necesitan más horas en el día.
No necesitas más horas, necesitas menos frentes abiertos.
Porque la atención también se agota.
Y cuando todo importa al mismo tiempo, nada recibe lo mejor de vos. Por eso, la mejor forma de hacer más no es apretando más cosas dentro del mismo día.
Es elegir una.
Sostenerla.
Y aceptar que lo demás puede esperar.
No necesitás una agenda más eficiente para cargar una vida imposible.
Necesitás eliminar.
Hacer menos no es abandonar lo importante, es dejar de permitir que lo urgente, lo accesorio y lo imaginario compitan con eso que de verdad querés construir.
¿Cómo podés empezar?
Preguntate ¿qué acción tendría el mayor impacto si la repitiera todos los días durante los próximos seis meses? UNA SOLA. Priorizala en tu día, llamala tu “prioridad estrella” y dejá que el resto ocupe el espacio que sobra, no al revés.
Cuando dejás de intentar avanzar en diez direcciones al mismo tiempo, finalmente empezás a avanzar en una.
Y esa es la paradoja.
Hacés menos cosas cada día, pero después de tres meses vas a haber hecho MUCHO mucho más que lo que venias logrando en los últimos años.
Titanes de Tim Ferrisss (también lo encontrás como “Armas de titanes”)
Lo traigo porque lo estoy releyendo y no deja de enamorarme cada vez que lo agaro. Este libro lo vengo recomendando desde 2018 que empecé a compartir contenido.
Es una guía magistral e infinita de valor sobre salud, negocios y espiritualidad. Tim Ferriss entrevista a los grandes empresarios, investigadores, líderes globales y referentes con preguntas que parecen simples pero poderosas. El libro se convierte en una fuente de referencias realmente infinita.
Mi recomendación es que lo tengas en papel. Lo vale.
Es una de mis bandas favoritas. Muy chill, para una cena, momentos de pensar, momentos de leer o bajar el ritmo.
En este video explico cómo empezar a medir tu tiempo de otra manera y entender que lo que toda la vida te vendieron como productividad estaba completamente equivocado.
“No es pobre el que tiene poco, sino el que anhela más.”
— Seneca
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