La cuisine saine et créative avec Hilde Richez

Comme beaucoup d’entre nous, mon invitée pensait qu’elle n’était pas créative.

Aujourd’hui, c’est elle qui nous donne la recette de la créativité : une bonne dose d’intuition, une cuillerée de pleine conscience, une louche de curiosité…

La suite, je vous invite à la découvrir dans ce nouvel épisode avec Hilde Richez, nutritionniste spécialisée dans le changement des habitudes alimentaires.

On en parle dans l'épisode :

• Ateliers et conférences pour les particuliers

• Ateliers en entreprise

• Abonnement Epicurzen : un programme mensuel pour une alimentation anti-inflammatoire et gourmande. Avec le code CREATIVITE, recevez une super réduction de 10€/mois soit 30% de réduction sur le prix plein (35€).

• Accompagnement spécialisé pour les adultes et enfants avec un TDA/H

• Mon Verger : un centre thérapeutique multidisciplinaire situé à Genval

• Pol Grégoire, pionnier de l’alimentation vive

• Martine Fallon, la cuisine de l’énergie

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Musique du podcast : © Anne-Sophie Marquant