RSS Amplifier

Podcast

Bom Sai

Sabem quando nos sentimos aconchegados e desligados do mundo exterior? É assim que me sinto quando oiço algo que me inspira e acrescenta valor. Se vos conseguir transmitir as boas energias que por aqui vão fluir, então, cumpri o meu objetivo.

soundcloud.comSource feed ↗11 episodes

Live Last read · last published · next check

Latest episodes

Saves to your Listen queue, to pick up on another day or another device.

T2 | Ep.99 - Um brinde aos 36

Afinal consegui aparecer por aqui! Tem sido uma semana boa de deixar fluir. :) -- PARA RECEBERES AS RECEITAS DE AGOSTO: forms.gle/wYDdDmWoBd17PQCe9 A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS? ESTE É O…

Play

T2 | Ep.98 - Depressão nostálgica pré-fim e Viva Portugal

Pronto, estamos em agosto, e isso é meio caminho andando para eu ficar mais nostálgica. Percebam porquê. -- PARA RECEBERES RECEITAS TODAS AS SEMANAS EM AGOSTO: forms.gle/wYDdDmWoBd17PQCe9 A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO:…

Play

T2 | Ep.97 - Portugal dos pequeninos gratuito, mudanças e dependência

Uma semana cheia de emoções e com a sensação de missão cumprida. -- PARA RECEBERES RECEITAS TODAS AS SEMANAS EM AGOSTO: https://forms.gle/wYDdDmWoBd17PQCe9 A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS?…

Play

T2 | Ep.96 - Notícias e reviravoltas

Como é que se lida com o mundo? Papamos as notícias todas e ficamos com insónias ou fingimos viver numa redoma? -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS? ESTE É O MELHOR LUGAR DA INTERNET:…

Play

T2 | Ep.94 - Estamos mais isolados?

Mais um fim de semana que me encheu o coração, ao mesmo tempo que me debato com outras questões que, sinto, a pandemia veio enaltecer. -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS? ESTE É O MELHOR…

Play

T2 | Ep.93 - A vida não é preto e branco

Arrependi-me duplamente. Alguém está comigo? -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS? ESTE É O MELHOR LUGAR DA INTERNET: anaruasmelonutricionista.pt/subscricao-…de-vegetal/…

Play

T2 | Ep.92 - Macarena, falhanço como possível estágio na PJ e frutos silvestres

Uma miscelânea de temas que abrangem o aniversário da minha filha, a frustração que está a ser fazer o Murdoku e a como é que uma embalagem de frutos silvestres pode gerar uma discussão. Máquina fotográfica:…

Play

T2 | Ep.91 - Madre Mia

Decidi fazer uma partida à minha mãe com a ajuda do chatGPT. -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS? ESTE É O MELHOR LUGAR DA INTERNET: anaruasmelonutricionista.pt/subscricao-…de-vegetal/…

Play

T2 | Ep.90 - Como lidei com comentários negativos

Pela primeira vez lidei com uma enchente de comentários negativos perante um excerto do podcast e consequente reels. Decidi partilhar convosco como foi lidar com isso. Reels em questão: https://www.instagram.com/p/DZH_ynmsLAD/ -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A…

Play

T2 | Ep.89 - Esfolei-me à grande mas só vejo abundância

Depois de me ter esbardalhado e ter ficado toda esfolada, encontrei a abundância. E percebi que não preciso de cheirar cocó de cavalo só para ser uma boa mãe - na verdade, não cheirar faz de mim uma boa mãe. Percebam tudo no episódio. -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A…

Play

T2 | Ep.88 - Sete mandamentos aos 35 anos

Crescer e ser adulto não traz só responsabilidades - traz também liberdade e empoderamento. E tornarmo-nos mais chatos e exigentes, confesso. -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QUE DESEJAS. ALIMENTA A TUA ALMA, AQUI: anaruasmelonutricionista.pt/alimenta-a-tua-alma/ SEM IDEIAS PARA COZINHAR? ESTA É A SOLUÇÃO: anaruasmelonutricionista.pt/menu-semanal/ DESEJAS COMER MAIS VEGETAIS? ESTE É O…

Play