# Benedicte Pichard

Coach et Psychologue

Page: <https://rssamplifier.com/benedicte697018-substack-com>  
Feed: <https://rssamplifier.com/benedicte697018-substack-com.md>

---

## [Comment ne pas perdre les bénéfices des vacances dès les premiers jours ?](https://benedicte697018.substack.com/p/comment-ne-pas-perdre-les-benefices)

_2025-09-08 · Benedicte Pichard_

Les vacances ne nous sauvent pas du travail...

## [Conflits au travail : Pourquoi votre logique est votre pire ennemi (et comment y remédier)](https://benedicte697018.substack.com/p/conflits-au-travail-pourquoi-votre)

_2025-06-15 · Benedicte Pichard_

Marre des désaccords qui dégénèrent en batailles personnelles ? Vous avez l'impression de passer votre temps à éteindre des incendies plutôt qu'à avancer ?

## [EMDR, chocs émotionnels et traumas chez les athlètes de haut niveau](https://benedicte697018.substack.com/p/emdr-chocs-emotionnels-et-traumas)

_2025-06-05 · Benedicte Pichard_

Un levier sous-estimé de la performance

## [Et si on arrêtait d’attendre la confiance en soi ?](https://benedicte697018.substack.com/p/et-si-on-arretait-dattendre-la-confiance)

_2025-04-24 · Benedicte Pichard_

Le mythe le plus tenace

## [La procrastination : Trait de personnalité ou Symptôme?](https://benedicte697018.substack.com/p/la-procrastination-trait-de-personnalite)

_2025-04-14 · Benedicte Pichard_

Et si la procrastination n’était pas ce que vous croyez ? Symptôme, signal ou simple paresse ? Ce qu’elle révèle vraiment.

## [Et si ton projet était déjà plus grand que toi? Comment briser ton plafond de verre et libérer ton potentiel](https://benedicte697018.substack.com/p/et-si-ton-projet-etait-deja-plus)

_2025-02-28 · Benedicte Pichard_

Tu fais tout pour réussir… mais sans même t’en rendre compte, tu te limites peut-être toi-même. Découvre comment identifier et dépasser ces freins invisibles pour enfin assumer ta juste place.

## [Procrastination des professions libérales ou entrepreneurs.](https://benedicte697018.substack.com/p/procrastination-des-professions-liberales)

_2025-01-28 · Benedicte Pichard_

Causes et solutions.

## [La vérité sur le bonheur et la réussite.](https://benedicte697018.substack.com/p/la-verite-sur-le-bonheur-et-la-reussite)

_2025-01-13 · Benedicte Pichard_

Pourquoi cocher toutes les cases ne suffit pas pour être épanoui.

## [Le Mythe le plus persistant sur l'EMDR :ce que vous croyez savoir sur les mouvements des yeux (et pourquoi c’est faux)!](https://benedicte697018.substack.com/p/le-mythe-le-plus-persistant-sur-lemdr)

_2024-12-20 · Benedicte Pichard_

Faire bouger ses yeux pour digérer des chocs émotionnels : ce que vous ne savez pas & ce que vous croyez savoir.

