Sara Caicedo
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Ven te cuento
¿Cuándo fue la última vez que le preguntaste a tu cuerpo cómo está, en vez de solo a tu cabeza? 🤔 💭 En Ven te cuento hablamos de eso: mente, cuerpo, emociones y energía como un mismo idioma que hay que aprender a leer. Aquí encuentras meditaciones y episodios para bajar la ansiedad, entender tus señales internas y sentirte más conectada a ti misma. Soy Sara Caicedo, psicóloga y terapeuta Rakiram, con +5 años de experiencia llevando procesos psicológicos y este podcast recién va empezando —…
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[#13]: Meditación Santuario Interior: Tu lugar seguro está adentro de ti
[#12] 📌 Día 7: Meditación para confiar en ti
[#11] 📌 Día 6: Meditación para salir del rol de víctima 💌
[#10] 📌 Día 5: Meditación en silencio
[#9] 📌 Día 4: Meditación para entregar lo que pesa y confiar en la vida
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