# Substack Alma-Luna, Espacio de Bienestar Escribo para ofrecerte un refugio, un espacio donde sólo tú importas. Herramientas para tu bienestar. Page: Feed: --- ## [LOS CAMINOS DESCONOCIDOS PUEDEN LLEVARTE A LOS MEJORES LUGARES.](https://almalunabejar.substack.com/p/los-caminos-desconocidos-pueden-llevarte) _2026-08-17 · Karina Argente|Alma-Luna._ El temor de avanzar en la oscuridad. ## [SI DESCANSAR TE HACE SENTIR CULPABLE, TIENES UN PROBLEMA.](https://almalunabejar.substack.com/p/si-descansar-te-hace-sentir-culpable-62c) _2026-08-14 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | ¡No te dejes engañar! [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/209951846/388d0a1cacec2f71e1884d07a26c5090.mp3) ## [EL PRÍNCIPE Y EL EGO.](https://almalunabejar.substack.com/p/el-principe-y-el-ego) _2026-08-13 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Cuento para la reflexión. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/210918885/111ad28fb8eb237e36c04dd2878aa18e.mp3) ## [LA MONTAÑA SERENA](https://almalunabejar.substack.com/p/la-montana-serena) _2026-08-12 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Meditación [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/210238455/fa515f50cfacbc52887cf20cfd02948d.mp3) ## [SI DESCANSAR TE HACE SENTIR CULPABLE, TIENES UN PROBLEMA.](https://almalunabejar.substack.com/p/si-descansar-te-hace-sentir-culpable) _2026-08-10 · Karina Argente|Alma-Luna._ ¡No te dejes engañar! ## [NO SABES LO FUERTE QUE ERES...](https://almalunabejar.substack.com/p/no-sabes-lo-fuerte-que-eres-773) _2026-08-07 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | ...pero nunca es tarde para creértelo. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/209142149/db2a649f83e60783bbefc855211f7d4d.mp3) ## [EL MONJE Y LA MONTAÑA](https://almalunabejar.substack.com/p/el-monje-y-la-montana) _2026-08-06 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Cuentos budistas, del libro, de JOSE ÁNGEL lÓPEZ, Cuentos budistas;la leyenda del barco Liefde [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/209953439/1944a598f80afb16a1a5a97189b07527.mp3) ## [LA MUJER DE LAS MARIPOSAS](https://almalunabejar.substack.com/p/la-mujer-de-las-mariposas) _2026-08-05 · Karina Argente|Alma-Luna._ CUENTO ## [NO SABES LO FUERTE QUE ERES...](https://almalunabejar.substack.com/p/no-sabes-lo-fuerte-que-eres) _2026-08-03 · Karina Argente|Alma-Luna._ ...pero nunca es tarde para creértelo. ## [EL FARO QUE TE GUÍA ESTÁ DENTRO DE TI](https://almalunabejar.substack.com/p/el-faro-que-te-guia-esta-dentro-de) _2026-07-29 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Ejecicio de visualización [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/206686029/96055f6b86baa509319ef6647081ac36.mp3) ## [Earn crypto for idle GPUs (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/AfJgFdqIMbjE) _2026-07-29 · **Sponsored**_ Run one CLI, host Qwen/Llama/Mistral, and earn BTC, ETH, SOL, or USDC ## [EL HÁBITO DE CREER QUE LOS DEMÁS LO HACEN MEJOR.](https://almalunabejar.substack.com/p/el-habito-de-creer-que-los-demas) _2026-07-27 · Karina Argente|Alma-Luna._ Mal vas si tu peor crítico eres tú... ## [EL BANCO DE LOS 10 MINUTOS](https://almalunabejar.substack.com/p/el-banco-de-los-10-minutos) _2026-07-22 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Ejercicio de Mindfullness [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/206279191/5307b284bc8adf1abe49fe9483a74036.mp3) ## [EL MEJOR PLAN DEL VERANO: ESCUCHARTE](https://almalunabejar.substack.com/p/el-mejor-plan-del-verano-escucharte) _2026-07-20 · Karina Argente|Alma-Luna._ No necesitas más vacaciones, necesitas más atención ## [EL HOMBRE QUE REGABA LAS PIEDRAS](https://almalunabejar.substack.com/p/el-hombre-que-regaba-las-piedras) _2026-07-15 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Cuento [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/206034804/f9b7e5ec201852c09ec418311bafb144.mp3) ## [LOS SUPERPODERES DE LAS CANAS](https://almalunabejar.substack.com/p/los-superpoderes-de-las-canas) _2026-07-13 · Karina Argente|Alma-Luna._ Hacerse mayor tiene premio... ## [LOMI-LOMI. LAS EMOCIONES QUE VIVEN BAJO TU PIEL.](https://almalunabejar.substack.com/p/lomi-lomi-las-emomciones-que-viven) _2026-07-08 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Con Verónica Anastacio, de Healing Hands [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/205468251/2aa9b3130ea683d929bdbcc146e3c92b.mp3) ## [LOS VERANOS YA NO SON COMO LOS DE ANTES...](https://almalunabejar.substack.com/p/los-veranos-ya-no-son-como-los-de-2c6) _2026-07-06 · Karina Argente|Alma-Luna._ ...¿o soy yo el problema? ## [NO ERES VAG@, ESTÁS AGOTAD@](https://almalunabejar.substack.com/p/no-eres-vag-estas-agotad) _2026-07-04 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | ALMA SANA, CUERPO SABIO. Con Jesús Casado, Naturópata [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/204399416/a462fd199727a6ac230872c1ee2ead95.mp3) ## [EL MAR SABE SANARNOS. ESCÚCHALO](https://almalunabejar.substack.com/p/el-mar-sabe-sanarnos-escuchalo) _2026-07-01 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | Meditación guiada [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/204133678/ad0808e231d4f326a735db13b62ab6e4.mp3) ## [Collect Open Source Legends (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/42JVWe8udZU7) _2026-07-01 · **Sponsored**_ Open-licensed art, limited foil trading packs, and optional on-chain mints. ## [AUDIO de la NEWSLETTER](https://almalunabejar.substack.com/p/audio-de-la-newsletter) _2026-06-29 · Karina Argente|Alma-Luna._ Escucha ahora | ¿Y si lo dejamos todo? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/203362947/4d40e77b0002d47fcb30e70163bbf576.mp3)